Intensivo sull'Essere Consapevole
con Andrea Michielan
TRE GIORNI PER CONQUISTARE PIÙ CONSAPEVOLEZZA E PACE INTERIORE
Un corso specifico per sperimentare
Chi Sono io
L'obiettivo è puntare l'attenzione dentro se stessi, far evaporare pensieri, emozioni, vissuti, fino a contattare direttamente la propria essenza più profonda.
Senti che la tua vita non ti rispecchia o
ti stai ponendo queste domande?
- Chi sono io? Che cosa è la vita? L'altro essere umano? Che cosa sono io?
- Perchè non mi sento mai appagato?
- Qual è il modo migliore per concludere un periodo intenso e impegnativo e aprirsi a un nuovo inizio?
- Con quale azione possiamo scrollarci dalle spalle le tensioni fisiche ed interiori dei mesi passati, rompere una gabbia di credenze e interpretazioni su noi stessi e sugli altri e uscire dal nostro unico punto di vista della realtà?
- Come essere veramente liberi di decidere chi siamo?
- In che direzione voglio andare per rinnovare con nuova linfa ed energia le scelte, i progetti, le relazioni e ogni esperienza della mia vita?
Le risposte a queste domande le puoi trovare
partecipando all' INTENSIVO SULL'ESSERE CONSAPEVOLE!
l'essenza di sé, dell'altro essere umano e della vita stessa!
UN RITIRO DI TRE GIORNI INTENSO, PROFONDO e COmpleto
Perchè l'Intensivo
La vita odierna ha raggiunto una complessità tale che raggiungere un traguardo così elevato in un contesto ordinario risulta molto difficile.Non è impossibile, ma certamente è difficile.
Gli stimoli sono tanti e intensi, l’attenzione ne viene carpita in modo spontaneo. Il ritiro di tre giorni in uno spazio dedicato alla ricerca consente di recuperare l’attenzione frammentata e di incanalarla per lo scopo prefissato.
II ritiro si contraddistingue per la sua intensità. La parola intensivo non è stata scelta casualmente. Il ritmo serrato e sostenuto è necessario per rompere la barriera della dualità. Un’intensità o una durata minore non raggiungerebbe quel livello di efficacia che contraddistingue l’intensivo.
Dai tentativi fatti sul campo si è visto che tre giorni è un tempo sufficiente alla maggior parte dei partecipanti per raggiungere l’esperienza diretta. Un tempo più breve diminuisce questa possibilità. Tre giorni è un buon compromesso: consente un tempo di ricerca adeguato per raggiungere la meta e permette al partecipante di prendere una pausa dagli impegni della propria vita senza troppe difficoltà organizzative.
Esiste anche la possibilità di fare ritiri più lunghi, di sette, quattordici giorni e anche di più. Si aprono in questi contesti spazi di maggior profondita.
TESTIMONIANZE
Scopri cosa pensa chi ha già partecipato all'intensivo
L'ESPERIENZA DI CHI SEI VERAMENTE
Il Fine
Fintanto che l'individuo non vive l'esperienza diretta di Se Stesso vive la Vita separato:
Se Stesso contrapposto a tutto e tutti.
L’esperienza diretta consente di ripristinare l’unione, di rompere questa lente distorsiva.
L’esperienza diretta ripristina la posizione dell’individuo consapevole al centro della propria personalità.
Non più una struttura di personalità che guida e determina le scelte, con l’individuo che osserva spettatore. La consapevolezza ritorna al centro e la struttura di personalità trova il suo giusto posto come strumento al servizio dell’individuo.
Ad un livello più profondo questo significa emancipare l’individuo consapevole dai propri condizionamenti e dalle Credenze limitanti assorbite nel corso della vita (non vado bene, non valgo, sono solo, sono sbagliato, non posso, non sono abbastanza.. ecc)
L’esperienza diretta avuta nel ritiro si riversa poi nella vita e nelle relazioni. Permette di costruire una vita che appaga davvero, originata da scelte che riflettono chi siamo veramente. E questa conoscenza è tutt’altro che scontata.
Ovunque si vedono vite edificate su false credenze, su meccanismi di difesa, su condizionamenti appresi autonomamente o acquisiti in modo inconsapevole.
Il risultato che ne consegue è un senso di mancato appagamento, di non essere nel posto giusto, nel momento giusto, con le persone giuste. Quello che manca in questo caso non è tanto un contesto di vita adeguato, quanto l’individuo al centro che non ha originato la propria vita e non la sta vivendo essendo presente.
L‘Intensivo consente di ripristinare questo equilibrio: riporta l’individuo consapevole al centro della tua vita, fissando la sua vera identità in modo permanente e indelebile.
COME AVVIENE L'ALCHIMIA DI QUESTO PERCORSO
La struttura del percorso
- L'ORARIO GIORNALIERO
- ACCORDI COMPORTAMENTALI
- RELAZIONI DI ALTA QUALITÀ
- LA TECNICA DELL'INTENSIVO
L'intensivo è strutturato con un programma giornaliero che ne scandisce la tempistica (dalle 7 alle 23)
La tecnica di consapevolezza è una sola, ma viene applicata in vari contesti (negli esercizi di comunicazione, durante la ginnastica, passeggiata, lavoro comune, riposo, pasti, ecc.).
La tecnica viene eseguita per la maggior parte del tempo in diade.
La diade consiste in due individui in relazione: un partner impegnato attivamente nella ricerca e l’altro che gli fornisce attenzione e ascolto. La particolarità e la forza dell’intensivo è proprio questa: l’unione di due individui che reciprocamente si sostengono nella ricerca.
Il sostegno del partner che ascolta è silenzioso e attento: accoglie con apertura il contenuto del compagno. Il partner attivo comunica al suo compagno quello che la tecnica fa emergere.
Il ciclo di comunicazione consapevole, nella sua purezza, consente di pulire la massa di contenuti mentali ed emozionali che separano l’individuo dall’esperienza diretta.
Il principio che sta dietro questa geniale intuizione del suo ideatore è apparentemente semplice, ma si rivela nella sua applicazione molto potente: la comprensione tra due individui consapevoli dissolve le false identificazioni e accende la verità di sé.
Riceverai sostegno costante
per raggiungere il tuo obbiettivo
Il gruppo è sostenuto dal maestro di intensivo che per i tre giorni del ritiro si dedica interamente ai partecipanti fornendo relazione, competenze tecniche, attenzione consapevole.
Il suo compito è quello di insegnare la tecnica di consapevolezza e di assicurarsi che i partecipanti la comprendano e la mettano in pratica. La sua cura amorevole è sommata alla capacità di tenuta del fine: emancipare l'individuo. Per questo motivo il rispetto dei partecipanti è totale: la libertà di scelta individuale è sempre messa in primo piano.
TUTTE LE INFORMAZIONI CONDENSATE IN SOLI 15 MINUTI
Guarda la
Presentazione completa dell'Intensivo
Questi 15 minuti possono cambiare la tua vita completamente.
CHI SONO
Andrea Michielan
Da subito seguo IL MIO PERCHÈ di sostenere il miglioramento mio e degli altri.
La Laurea in fisioterapia e anni di pratica clinica a tu per tu con malati spesso gravi mi hanno aperto un mondo.
La mia ricerca e l’amore per il miglioramento in ogni sua forma mi porta a certificarmi come insegnante di yoga dapprima nella lontana India approfondendo l’antica scienza dello Yoga, per continuare poi in Europa anche con master di alta scuola presso il Centro Studi Podresca.
Oggi, dopo un’intensa formazione di anni iniziata nel 2015 sono Docente Certificato di Respiro Circolare, Abilità Umane e Maestro di Intensivo Sull’Essere Consapevole.
Amo sommare la (cono)scienza a tutto ciò che ancora non viene definito tale ma lo è, e mettermi al servizio di chi cerca un cambiamento e un miglioramento concreti, e ottenerli insieme.
Insegnante di Abilità Umane
Insegnante di Yoga
Dove e Quando si terrà il prossimo intensivo?
TI RISPONDO QUI
Domande più frequenti
Certamente si. Imparerai una tecnica di meditazione che si distingue in modo importante da tutte le altre sia per modalità che per efficacia.
Alcune volte è risultato addirittura vantaggioso non avere esperienza nel campo.
Non c’è una tipologia di persona che può o non può fare questo tipo di esperienza nel senso che i giovani i giovani hanno bisogno di questa esperienza ed è utile che la facciano il prima possibile perché? Perché scoprire la nostra natura essenziale fin da da giovani ci permette di costruire poi la nostra vita ed edificare le nostre scelte su una certezza, quella di chi siamo, e di riflettere noi quindi poi su tutto quello che agiremo e faremo nella nostra vita.
Alcune volte è risultato addirittura vantaggioso non avere esperienza nel campo.
Tanta consapevolezza di se, della vita e degli altri.
Nella vita tutto questo si manifesta e traduce in certezza, chiarezza, quiete mentale, grande forza, determinazione, coraggio, persistenza, maturare una capacità comunicativa molto più efficace nel produrre comprensione, una migliorata capacita di dare attenzione e di ascoltare gli altri.
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Grazie da Andrea! … Siamo solo all’inizio 😉